一對一訓練

PT 1 on 1

由認可私人健體教練負責,教練會了解學生的訓練目標,並設計個別而具針對性的訓練計劃。適合初學零經驗、有意提升重量訓練技巧、追求目標學生參與。

《服務內容》

  • 專人度身設計針對性的訓練計劃
  • 因應個人能力、進度及個人所需進行一對一訓練
  • 貼身跟進運動成效,隨時調整內容
  • 靈活彈性配合個人時間表
  • 24小時跟進飲食,定制個人餐單

 

《價錢收費》

$950堂/  10堂 ($9500)

$850堂/ 20堂 ($17000)

$650堂/ 30堂 ($19500)

(課堂包括飲食跟進/營養指導/身體個人分析)

 

-課堂全程共1小時

-課前/課後可自行享用健身器材

-絕無任何隱藏收費

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